经典养生谚语22条

u07862 · 发表于 2009-1-12 09:20:59

我们不再是孤独的探索者；让我们的手紧紧相连，一起成长。

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   1、若要不失眠，煮粥加白莲。

　　2、心血气不足，桂圆煨米粥。

   3、萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。

   4、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

　　5、黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。

   6、多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。

　　7、多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。

   8、胡萝卜，小人参，常吃长精神。

　　9、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。

　　10、韭根韭叶，散瘀活血。

　　11、盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

   12、鲜藕止血，熟藕补血。

   13、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

   14、羊肉补气血，肺虚最相宜。

   15、鼻子不通，吃点大葱。

   16、平常绿豆芽，通便催奶下。

   17、红枣黄芪汤，补血养气好效方。

　　18、酸枣加白糖，安眠帮大忙

　　19、核桃山中宝，补肾又健脑。

　　20、常把核桃吃，润肤黑发须。

　　21、早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。

　　22、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。

[ 本帖最后由 u07862 于 2009-1-12 09:24 编辑 ]

guyuanok · 发表于 2009-1-12 11:30:42

受教，受教：）

keaiduomeili · 发表于 2009-1-14 14:15:56

好东东，正好俺老爹睡眠不好。

otis500 · 发表于 2009-2-8 12:25:32

好东西,好东西

踏月而来 · 发表于 2009-2-8 13:07:41

高见,受教了!

wlss · 发表于 2009-2-8 13:13:08

养生谚语、身体力行、受益匪浅

freesky_27 · 发表于 2009-2-9 19:07:37

身体好了，才能谈别的！！谢谢！！！

zpc1963315 · 发表于 2009-2-10 10:27:27

生活常识呀！值得学习！

qingfengf · 发表于 2009-2-10 14:19:40

学习学习，以后试试。

lchswmy · 发表于 2009-2-11 10:42:02

学习，对自己有益

hmwqy · 发表于 2009-4-16 08:10:52

多谢指点，今后改正

liuyw613 · 发表于 2009-6-1 19:01:15

早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。经典养生谚语写的压韵.

jiqi · 发表于 2009-6-1 22:10:13

好东西，值得学习。

cdgit · 发表于 2009-6-1 23:26:10

这个帖子好啊

派客 · 发表于 2009-7-1 08:34:47

对养生之重要的认识和理解，就是人对生命的科学认识和理解的程度，从某种角度来说，就是一种人生态度。学习养生，科学理解，终生实践，反复体验，这将是未来人类的普世态度。

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[生活] 经典养生谚语22条

我们不再是孤独的探索者；让我们的手紧紧相连，一起成长。

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